Знаете ли вы, что тепловой и солнечный удары — не одно и то же? Тепловой перегрев можно получить, находясь в жарком и душном помещении (в машине, автобусе, сауне и т.д.). Солнечный удар возникает лишь от прямых солнечных лучей.
Первый удар коварнее второго, ведь получить его гораздо проще. Достаточно, например, в жару надеть непроветриваемую одежду, пройтись пару кварталов до магазина — и почувствовать себя плохо.
Самым опасным местом для ребенка может стать закрытый автомобиль. Напоминаем, согласно правилам дорожного движения, оставлять детей младше 7 лет в машине без присмотра запрещено.
Исследования, проводившиеся в Университете Джорджии (США), показали, что при температуре воздуха 30ºС, температура в салоне машины, стоящей на открытой парковке, достигает отметки в 50ºС. А при 40ºС за бортом — уже 71ºС! Ученые выяснили, что каждые 10 минут стоянки температура в салоне поднимается на 2–3 градуса. Это важно учитывать, если вы оставляете в машине на солнце детей или домашних животных: и тем, и другим может грозить смертельная опасность.
Как понять, что у ребенка солнечный или тепловой удар
- очень горячая кожа по всему телу,
- пульсирующая головная боль или головокружение,
- сильная слабость,
- нарушение координации,
- тошнота или рвота,
- судороги ног или рук,
- потеря сознания.
Какие действия необходимо предпринять при любом из ударов
В первую очередь нужно охладить тело. Уведите ребенка в прохладу или тень, разденьте и положите его на спину, под голову подложите валик или подушку. Смочите полотенце или любую ткань, оказавшуюся под рукой, и протрите малышу грудь, шею и руки. Также можно облить ребенка прохладной водой или сделать для него ванну с температурой воды 18-20 градусов. Благодаря таким несложным действиям малышу должно стать лучше, если нет — необходимо вызвать врача.
В целях профилактики посмотрите вместе с ребенком предложенные мультфильмы, обсудите симптомы и помощь при тепловом и солнечном ударах, чтобы ребенок знал, как защититься от них и что делать в случае перегрева.
- Аркадий Паровозов спешит на помощь — «Почему нельзя долго находиться на солнце»
- Лунтик — «Панамка»
